Врач дала советы, как справиться с выпадением волос

Врач-диетолог Марият Мухина в разговоре с интернет-изданием Regions рассказала, как спасти волосы от выпадения.

Важным аспектом в борьбе с выпадением волос является правильный уход. Так, советуется использовать мягкие шампуни и кондиционеры, которые не содержат в своём составе агрессивных химических веществ.

«Стоит обратить внимание на специальные лечебные сыворотки и маски для волос, содержащие активные компоненты, такие как кератин, коллаген, экстракты растений и масла. Ни в коем случае не следует злоупотреблять термообработкой и сушить волосы лучше всего естественным образом, без фена и применения укладочных щипцов и плоек», – сказала Мухина.

Помимо того, стоит обратить внимание на процедуры для восстановления волос. Так, мезотерапия (витаминные коктейли) и PRP-терапия являются эффективными методами, которые дают возможность улучшить состояние кожи головы и стимулировать рост волос.

По её мнению, также полезным будет массаж и озонотерапия головы, способствующие улучшению кровообращения и питанию волосяных фолликулов. Сохранить здоровье волос поможет и сбалансированное питание.

Ранее трихолог-дерматовенеролог Алёна Новожилова рассказала, что такое розацеа, почему появляется эта проблема и как от неё избавиться.