Психолог рассказала, почему после расставания трудно забыть партнера

После расставания человек может долго думать о бывшем партнере из-за нейронных связей, сформировавшихся во время влюбленности, рассказала RuNews24 клинический психолог Елизавета Куликова. По ее словам, особенно сложно пережить разрыв, если отношения закончились внезапно или без объяснений.

«Невзаимная влюбленность требует проживания утраты – надежды, образа совместного будущего, фантазий. Это полноценное горевание со своими стадиями: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие», – объяснила психолог.

Во время влюбленности мозг связывает образ человека с удовольствием, поэтому после разрыва ему требуется время для того, чтобы перестроиться. Если отношения завершились неоднозначно, психика продолжает искать ответы и пытаться поставить точку. Трудности с новыми чувствами также могут быть связаны со стрессом, травматичным опытом, депрессией или приемом некоторых лекарств.

Ранее клинический психолог Валентин Денисов-Мельников рассказал «Абзацу», что сокрытие доходов от партнера может свидетельствовать о проблемах с доверием. По его словам, такое поведение иногда указывает на готовность к расставанию и способно сделать отношения менее устойчивыми.