Перечислены привычки ребенка, которые могут указывать на проблемы с осанкой

Детские привычки носить рюкзак на одном плече и сидеть, поджав под себя ногу, могут указывать на нарушения осанки, рассказал «Москве 24» врач-остеопат Дмитрий Симкин. Он посоветовал родителям обращать внимание на такие особенности поведения ребенка и регулярно показывать его специалисту.

«Еще одним тревожным звоночком оказывается привычка сидеть, подложив ногу под себя. Возможно, есть какое-то напряжение в теле и ребенок вынужден быть перекошенным, чтобы компенсировать это и чувствовать себя удобнее», – объяснил Симкин.

Медик отметил, что рюкзак на одном плече может говорить о разной высоте плеч. Также родителям следует проверить, симметрично ли расположены плечи и лопатки ребенка. При заметном перекосе лучше обратиться к специалисту.

Ранее врач-невролог Александр Ткачев назвал недостаток движения основной угрозой для здоровья спины при сидячей работе. Специалист отметил, что полностью безопасной позы, которая могла бы защитить человека от последствий длительного сидения, не существует.