Названа неожиданная причина систематических опозданий

Тревожные расстройства могут быть причиной хронических опозданий, заявил психотерапевт Евгений Кульгавчук в разговоре с RT. По словам врача, речь идет о непунктуальности как способе избегания.

«Хроническая непунктуальность чаще всего может быть связана с такими состояниями, как СДВГ, депрессия с замедлением психомоторных реакций, тревожные расстройства, пограничное расстройство личности и обсессивно-компульсивное расстройство с рядом ритуалов проверки перед выходом», – сказал собеседник издания.

Кульгавчук отметил, что проблема может обрести клинический характер и потребовать помощи специалиста, когда непунктуальность вредит отношениям, оказывает влияние на карьеру, вызывает чувство стыда и беспомощности, а также сопровождается апатией, трудностями с засыпанием, паническими атаками или навязчивыми негативными мыслями.

При тревоге можно есть яблоки, заявила ранее нутрициолог Наталья Лясковская. По словам эксперта, такой выбор будет лучше сладостей и различных вредных для здоровья продуктов.