Абзац
Абзац

HR-специалист Быкова: Скрещенные руки выдают неуверенность на собеседовании

Фото © Freepik / wayhomestudio

HR-специалист Светлана Быкова в беседе с «Газетой.Ru» назвала жесты, которые могут испортить собеседование и создать у работодателя впечатление неуверенности кандидата. По ее словам, скрещенные руки, бегающий взгляд, чрезмерная жестикуляция и другие признаки волнения могут повлиять на оценку соискателя.

«Собеседование – это не только проверка профессиональных знаний, но и экзамен на умение владеть собой. Невербальные сигналы порой говорят о нас больше, чем самые правильные ответы», – объяснила Быкова.

Специалист порекомендовала на личной встрече поддерживать зрительный контакт, сидеть прямо и не скрещивать руки на груди. Покачивание ногой, постукивание пальцами и кручение ручки также могут выдавать волнение, а слишком активная или, наоборот, скованная жестикуляция воспринимается как неуверенность. Для онлайн-собеседования важно заранее выбрать спокойное место, подготовить нейтральный фон, подключаться через компьютер и не отвлекаться на телефон или посторонние шумы.

Ранее HR-специалист Зулия Лоикова предупредила, что обман о дипломах, стаже работы и причинах увольнения может привести к серьезным последствиям. По ее словам, искажение сведений о квалификации и трудовом опыте легко проверяется и в отдельных случаях может грозить увольнением по статье, уголовным наказанием или попаданием в неофициальный черный список.

трудоустройство работа собеседование