Священник сравнил скроллинг ленты в соцсетях с зависимостью от порнографии

Бесконтрольный скроллинг ленты в социальных сетях и увлечение короткими видео формируют в головном мозге человека сильную зависимость, которая по своей природе и механизмам развития идентична пристрастию к порнографии, алкоголю или наркотикам. Об этом в беседе с «Абзацем» рассказал священник и психолог Константин Пархоменко.

По словам священнослужителя, привычка часами листать экран смартфона давно вышла за рамки обычного проведения досуга. С медицинской и духовной точек зрения это явление следует рассматривать как тяжелую форму зависимости.

«Исследования показали, что у человека, который потребляет информацию в таком клиповом виде, возникает зависимость. Такая же точно точка зависимости в мозге развивается, как при просмотре порнографии или при играх, или при алкоголе, или при наркомании. То есть это абсолютно та же самая зависимость. И чтобы человек вылез из этого состояния, его практически нужно лечить», – рассказал отец Константин.

Священник подчеркнул, что преодолеть эту тягу самостоятельно очень сложно, поэтому важно установить жесткие рамки для использования гаджетов.

«Чтобы человек вылез из этого состояния, его практически нужно лечить, так как зависимость лишает его свободы воли. Лучший способ борьбы – жестко ограничить время пребывания в Сети. Например, можно смотреть короткие ролики, но делать это не больше 10–15 минут в день. Я и сам иногда смотрю видео, но строго по интересующим меня темам и далеко не каждый день. Главное – не давать алгоритмам затянуть себя в бесконечный просмотр, который разрушает личность и ворует ваше время», – заключил иерей.

Ранее председатель общественно-политического движения в защиту традиционных российских ценностей «Иван Чай» Элина Жгутова рассказала, что за просмотр и поиск порно необходимо ввести административное наказание. Она отметила, что по примеру с детской порнографией должен быть запрещен и заблокирован весь контент подобного содержания.