Раскрыта опасность безработной жизни
Вечный отдых – это плохо? Психолог раскрыла все нюансы вопроса
Психолог Кардиакос: Без работы у человека становится меньше внутренней опоры
Семейный психолог Анастасия Кардиакос в разговоре с «Радио 1» раскрыла опасность безработной жизни. По ее словам, без труда у человека становится меньше внутренней опоры.
«Мозг хуже чувствует удовольствие, потому что нет разницы между «напрягаюсь» и «расслабляюсь». Как и в релаксации Джекобсона: сначала мы напрягаем мышцу и только потом особенно ярко ощущаем, что она расслабилась. Без напряжения расслабление просто не так заметно», – сказала Кардиакос.
Она добавила, что при жизни в режиме «хочу» у человека хуже собранность, уменьшается внутренняя опора, может возникнуть тяга к более импульсивным и рискованным удовольствиям.
Психолог Мария Зуева ранее предупредила о необычных последствиях экстремальной жары для психики. По ее словам, такие погодные условия могут спровоцировать вспышки агрессии и бессонницу.