Россиянам раскрыли, почему отдых на даче утомляет больше работы

Дача может утомлять сильнее офисной работы не из-за физической нагрузки, а из-за внутреннего давления и стремления к одобрению окружающих, рассказала РИАМО клинический психолог Лилия Гладких. По ее словам, дача нередко превращается в «экзамен на хорошего хозяина», где каждая деталь воспринимается как оценка личности.

«Если дача – это место отдыха, где вы себе позволяете расслабиться, полежать в гамаке, прополоть пару грядок не из чувства долга, а потому что нравится, – тогда действительно никакого парадокса нет. Но часто дача становится не местом восстановления, а продолжением гонки за одобрением», – объяснила специалист. 

Психолог добавила, что, в отличие от офиса, где ответственность распределена, на дачном участке человек ощущает полную персональную оценку результата, что усиливает стресс и приводит к усталости даже при меньшей нагрузке.

Ранее россиянам напомнили, что посадка деревьев на дачном участке регулируется не только личными предпочтениями, но и нормами законодательства. Нарушения могут привести к штрафам и конфликтам с соседями.