Врач предупредил о рисках сидячей работы

Длительное сидение в течение дня может привести к проблемам с сосудами даже при регулярных тренировках, предупредил в беседе с «Газетой.Ru» сердечно-сосудистый хирург Алексей Купряшов. По его словам, малоподвижный образ жизни нарушает кровообращение в нижних конечностях.

«Когда человек часами сидит неподвижно, этот мышечный насос бездействует. Возникает застой крови, стенки сосудов теряют тонус», – объяснил специалист.

Эксперт отметил, что особенно вредна привычка сидеть в позе «нога на ногу», так как она пережимает сосуды и затрудняет движение крови. В результате может развиваться варикоз, а в более тяжелых случаях – тромбофлебит с образованием тромбов.

Ранее врач-эндокринолог Татьяна Губина заявила, что польза жировой ткани есть только в пределах нормы. По ее словам, ожирение не может защитить внутренние органы.