Диетолог Белоусова призвала не переедать после выхода из Великого поста

Диетолог Анна Белоусова в разговоре с «Ямал-Медиа» призвала не переедать после выхода из Великого поста. По словам эксперта, в случае резкого возвращения в рацион мясных блюд в большом количестве есть риск возникновения проблем со стороны ЖКТ.

«Гораздо хуже, когда люди, соблюдавшие Великий пост, после его окончания начинают налегать на мясные продукты. В этом случае есть риск возникновения проблем со стороны ЖКТ. То удовольствие, которое хочется получить от ранее запрещенных продуктов, надо постараться растянуть на неделю, чтобы не перегружать организм», – сказала Белоусова.

Ранее в разговоре с «Абзацем» диетолог Елена Соломатина дала советы, как добрую традицию покраски яиц на Пасху не превратить в опасный для здоровья ритуал. По ее словам, вещества извне легко проникают под скорлупу, которая имеет пористую структуру.