Регулярный контакт с природой оказался способен улучшить работу мозга

Ученые из Университета Хьюстона выяснили, что взаимодействие с природной средой положительно влияет на эмоциональное состояние и работу мозга человека, пишет gorod55.ru. К такому выводу исследователи пришли после анализа 33 научных работ с участием более 2100 человек. 

В обзоре использовались данные нейровизуализации, в том числе электроэнцефалография, а также психологические тесты. Участники исследований находились в разных форматах природного контакта: от реальных прогулок до виртуальных симуляций и просмотра изображений. Во всех случаях фиксировались рост положительных эмоций и снижение отрицательных.

Наиболее выраженные изменения наблюдались при просмотре фото и видео природных пейзажей, а также при использовании виртуальной реальности. Прогулки на свежем воздухе также показывали стабильное улучшение эмоционального состояния.

Ранее стало известно, что все части ландыша майского – цветки, листья, ягоды и даже вода из-под букета – ядовиты из-за сердечных гликозидов вроде конваллятоксина. Попадание сока или плодов в организм вызывает рвоту, судороги, сбой ритма и даже остановку сердца.