Герман Стерлигов заявил, что от депрессии страдают только безбожники

Депрессия возникает от безысходности и одиночества, которыми страдают только безбожники. Настоящим христианам такое состояние неведомо. Таким мнением в разговоре с «Абзацем» поделился бизнесмен Герман Стерлигов.

«У настоящих христиан не бывает такого состояния, потому что они всегда помнят, что рядом Господь. И поэтому никакой депрессии у христиан быть не может, а если бывает, то на очень короткое время, когда человек забывается, но, как только приходит в себя, думает: как же возможно уныние, когда открыты двери рая? И сразу все опять нормально, слава богу. Когда молишься Богу, общаешься с ним, никакой депрессии быть не может. А когда не молишься или молишься лжебогам, тогда у тебя сплошные депрессии», – заявил он.

Ранее исследователи из Университета Гронингена выяснили, что сокращение времени перед телевизором всего на час в день может заметно снизить риск развития депрессии, особенно у людей среднего возраста. Заменить это занятие лучше спортом, сном или активными делами. 

Наибольший эффект наблюдался у людей среднего возраста: один час активной замены телевизора снижал риск на 18,8%, полутора часов – на 29%, а двух часов – на 43%. Практически все активности помогали, особенно спорт.