Стоматолог раскрыла, почему чистка зубов может быть вредна

Многие уверены: чем чаще чистишь зубы, тем лучше. Но, как объяснила стоматолог Мадина Апанасова, у такого подхода есть и обратная сторона. Ее слова передает «Газета.Ru».

Регулярное очищение действительно убирает налет, освежает дыхание и снижает риск кариеса. Но если делать это слишком часто, можно травмировать десны и стереть эмаль, особенно после кислой еды или напитков: кислота временно размягчает зубы, и механическое воздействие только вредит.

Если почистить зубы сразу после еды не получается, врач советует просто прополоскать рот водой или использовать специальную жидкость. Главное – подобрать режим индивидуально, с учетом состояния зубов и рекомендаций эксперта.

Ранее стоматолог-терапевт Ирина Серегина рассказала, как часто надо менять щетку. Если этого не делать, качество очистки полости рта заметно снижается.