Врач рассказал о скрытой опасности бани

Привычка окунаться в купель или прыгать в сугроб после бани опасна для жизни, заявил врач Дмитрий Демидик в беседе с Lenta.ru. Он отметил, что такой перепад температур является серьезным испытанием даже для здорового и тренированного человека.

«Для обычного любителя или при проблемах со здоровьем это потенциально опасное занятие», – сказал он.

Как пояснил специалист, в бане происходит расширение сосудов, снижение артериального давления и учащение сердцебиения. Резкий переход в холодную воду становится стрессом для организма и может спровоцировать сердечно-сосудистые осложнения, такие как коронарные спазмы и аритмии, а также повышает риск инфарктов и инсультов.

Демидик также подчеркнул, что обезвоживание, полученное в результате потоотделения в бане, приводит к сгущению крови, увеличивая вероятность тромбообразования.

Ранее врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что для поддержания хорошего самочувствия в холодное время года и при дефиците солнца крайне важно придерживаться правильного питания.