Врач рассказала, почему нельзя спать с мокрыми волосами

Сон с мокрыми волосами грозит ухудшением роста волос, шелушением и зудом, предупредила в разговоре с «Газетой.Ru» врач-трихолог Анжелика Аванесянц.

Длительное воздействие влаги может нарушить барьерную функцию кожи, сделав ее более проницаемой для агрессивных веществ и патогенов. При этом испарение воды с поверхности кожи головы в течение длительного времени может вызывать локальное переохлаждение и спазм микрососудов.

В результате ухудшится кровоснабжение волосяных фолликулов, что негативно отразится на росте волос и их качестве.

По словам эксперта, одним из главных микроорганизмов кожи головы являются дрожжеподобные грибы рода Malassezia. При повышенной влажности их рост и метаболическая активность усиливаются. Это грозит себорейным дерматитом, шелушениями и зудом, а также может вызвать воспалительную реакцию кожи головы и нарушение качества кожного сала.

Кроме того, мокрые волосы трутся о ткань наволочки, что может привести к повышенной ломкости и сечению, а также усилить механическое раздражение кожи головы.

Врач рекомендовала мыть волосы за два-три часа до сна и выбирать наволочки из натурального шелка или сатина.

Волосы и кожа зимой страдают от мороза, сухого воздуха и резких перепадов температур. При уходе за ними россияне часто совершают одну и ту же ошибку – используют летнюю формулу и обильно наносят средства прямо перед выходом на улицу.