Врач объяснил аномальную смертность россиян зимой

С наступлением холодов и новогодних праздников возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему человека, что неизбежно приводит к большому количеству смертей в последние числа декабря, рассказал «Абзацу» врач-гериатр, нейрофизиолог и геронтолог, директор научно-медицинского геронтологического центра Валерий Новоселов.

Эксперт объяснил, что в странах постсоветского пространства из года в год отмечается сразу два пиковых периода смертности. Зимой эти даты совпадают с частыми застольями, в которые россияне активно балуют себя жирной пищей, алкоголем и баней. В совокупности эти факторы создают дополнительную нагрузку на организм, выдержать которую способны не все.

«[Высокая смертность] связана не только с алкоголем, но и с традицией застолья, когда люди долго сидят за столом и обильно питаются. В основном, конечно, это касается старшего поколения. Соответственно, поскольку это люди в возрасте и у них уже есть сердечно-сосудистые заболевания, такая нагрузка именно на сердечно-сосудистую систему повышается, сами болезни обостряются», – отметил Новоселов.

Чтобы снизить риски возникновения осложнений в этот период, врачи рекомендуют заменять жирную пищу на легкие закуски, а также полностью отказаться от крепкого алкоголя.

Ранее врач-геронтолог Тамаз Гаглошвили сообщил, что добрые люди способны прожить дольше злых. Это обусловлено тем, что они легче переносят нервные потрясения и сложные жизненные ситуации.