Врачи объяснили, почему важно постоянно контролировать артериальное давление
Врачи Американской кардиологической ассоциации и Американского колледжа кардиологов напомнили о критической важности постоянного контроля артериального давления. По их словам, гипертония по-прежнему остается одной из самых коварных и недооценённых угроз современности – болезнью, которая может годами протекать бессимптомно, но при этом разрушать сердце, сосуды и мозг. Статья опубликована в издании Medicalinsider.
С 2017 года, когда специалисты впервые снизили порог высокого давления с 140/90 до 130/80 миллиметров ртутного столба, гипертонию диагностируют почти у половины взрослых американцев – около 120 миллионов человек. Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, более 75% из них не достигают целевых значений давления ниже 130/80, что значительно повышает риск инсультов, инфарктов и преждевременной смерти.
В августе 2025 года медики представили обновленные рекомендации, подчеркнув: даже небольшое повышение давления требует внимания. Исследования показывают, что снижение верхнего показателя (систолического) до 120 миллиметров ртутного столба спасает жизни и предотвращает тяжелые сердечно-сосудистые осложнения.
«Как только давление начинает расти, риск инфаркта или инсульта увеличивается в разы», – отметил профессор кардиологии Дэвид Ли.
Эксперты напоминают, что в большинстве случаев давление можно стабилизировать изменением образа жизни – регулярными физическими нагрузками, снижением веса, ограничением соли и алкоголя, отказом от курения и контролем стресса. Но если эти меры не дают результата в течение полугода, необходима медикаментозная терапия. Современные препараты и комбинированные схемы позволяют эффективно контролировать давление без серьёзных побочных эффектов.
Для пациентов с резистентной гипертонией, когда лекарства не помогают, врачи применяют инновационные методы, в том числе ренальную денервацию – малоинвазивную процедуру, направленную на разрушение нервных волокон, отвечающих за повышение давления.
Особое внимание в новых рекомендациях уделяется домашнему мониторингу. Регулярные измерения с помощью надёжных автоматических тонометров помогают избежать ложных диагнозов и вовремя заметить изменения. Смарт-часы и другие устройства без манжеты пока не считаются достаточно точными.
Врачи подчеркивают: гипертония – это не возрастная особенность, а хроническое заболевание, требующее постоянного контроля. Борьба с ней возможна только при активном участии врачей, пациентов и всей системы здравоохранения.
«Это тихая болезнь, и потому нам нужно говорить о ней громче», – резюмировал профессор Ли.
Ранее сообщалось, что врач предостерег россиян от экстремального лечения от глистов чесноком.