Рабочая суббота, 1 ноября, будет сокращенной

Рабочая суббота, 1 ноября, должна быть сокращена на один час для тех, кто трудится пять дней в неделю, потому что она считается предпраздничной.

Выходной день с субботы перенесен на понедельник, 3 ноября, у россиян будет три выходных подряд: с воскресенья, 2 ноября, до вторника, 4 ноября.

Клинический психолог Валентин Денисов-Мельников в беседе с «Абзацем» дал советы, как подготовиться и легко преодолеть шестидневку. По его словам, нужно жить настоящим и не думать о том, сколько еще рабочих дней осталось, чтобы сберечь энергию и хороший психологический настрой.

Кроме того, психотерапевт предупредила, что шестидневная рабочая неделя может привести к халатности, раздражительности и бессоннице. Такой график особенно тяжело переносят люди с нестабильным расписанием.