Гинеколог рассказала, как осень влияет на женский организм

Врач – акушер-гинеколог Наталья Личак рассказала в разговоре с Life.ru, как сезонные изменения оказывают влияние на женское здоровье.

«Осенью из-за частых переохлаждений снижаются защитные силы иммунитета, что может привести к обострению хронических воспалительных заболеваний, в том числе гинекологических. Возможны обострения хронического сальпингоофорита, кольпита и других заболеваний органов малого таза женщин», – сказала Личак.

По словам специалиста, в осенний период женщинам следует принимать витамины, поскольку организм начинает подготовку к сезонным вирусам, а недостаток полезных веществ негативно отражается не только на иммунитете, но и на общем состоянии здоровья. 

Помимо этого, будущим мамам важно грамотно относиться к подбору одежды: не следует слишком утепляться, поскольку в случае беременности усиливается потоотделение, а само переохлаждение становится более вероятным. Также необходимо носить головной убор, избегать стрессов и переутомлений.

Ранее диетолог Алексей Калинчев назвал популярную утреннюю привычку, которая уничтожает ЖКТ. По словам эксперта, на голодный желудок лучше не есть и не пить раздражающие продукты. Особенно опасны натощак сладкие коктейли, газировки и энергетические напитки.

Редакция «Абзаца» предупреждает: материал носит ознакомительный характер, а мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке необходимо проводить консультации со своим лечащим врачом.