Священник рассказал, как правильно держать Рождественский пост

Клирик Храма святителя Николая Мирликийского в Кузнецкой слободе иерей Филипп Ильяшенко рассказал в интервью интернет-изданию «Подмосковье-сегодня», как правильно держать Рождественский пост.

«Традиционно нам кажется, что пост – это некая диета. Что достаточно не есть скоромное и то, что приносит удовольствие, например, сладкое. Но это не так. Пост – это, прежде всего, работа над собой, над своим духовным совершенствованием», – сказал Ильяшенко.

По словам священника, верующему человеку нужна помощь духовника в этом вопросе, который подскажет и даст индивидуальный совет. Ильяшенко отметил, что кормящие мамы, беременные или лежачие больные должны соблюдать пост по-разному. Пост также отличается для взрослых людей и младенцев.

Основой поста для среднестатистических верующих являются крупы, овощи, сухофрукты, мед. По пятницам допускается употребление рыбы. Под запретом мясо, сыр, сливочное масло, фастфуд, а также алкоголь.

Патриарх Московский и всея Руси Кирилл ранее заявил, что его отец был сослан в пятилетнюю ссылку на Колыму за написание слова «Бог» с заглавной буквы в конспектах, которые обнаружили следователи.