Психолог объяснил, как объятия влияют на успешность человека

Психолог Марсель Сультеев считает, что нежность необходима для здоровья человека. Во время проявлений нежности, таких как прикосновения и приятные слова, организм вырабатывает гормон окситоцин.

Его отсутствие может вызвать тревогу, страх и недоверие к миру. Регулярное ощущение нежности может помочь избежать депрессии, стресса и тревоги, а также сделать человека более успешным и стрессоустойчивым, передаёт «Подмосковье сегодня».

В то же время любой стресс может отразиться на физическом уровне, например, вызвать аллергию, головные боли и хроническую усталость.