Назван единственный способ завершить лето без сожаления

Психолог Надежда Шегрен в разговоре с «ФедералПресс» заявила, что оставшиеся дни лета не стоит превращать в марафон. Для того, чтобы это время закончилось без сожаления, нужно не только успеть что-то сделать, но и присвоить себе то, что уже совершено.

«В психологии есть понятие ассимиляции опыта: мало что-то прожить, важно еще заметить – что со мной происходило, что мне понравилось, что запомнилось, чего мне хватило, а чего нет», – сказала Шегрен.

Август считается лучшим временем для подготовки ребенка к новому учебному году, причем речь идет не только о покупке школьных принадлежностей, рассказала ранее семейный и детский психолог Галина Рейнталь. По ее словам, именно в начале месяца важно постепенно возвращать детей к школьному режиму, чтобы адаптация к учебному процессу прошла легче.

До этого врач общей практики Денис Прокофьев предупредил, что с началом учебного года традиционно возрастает число случаев ОРВИ, коронавирусной инфекции и пневмонии.