Отмечающий 100-летие композитор Зацепин раскрыл секреты долголетия

Легендарный композитор Александр Зацепин 10 марта отмечает 100-й юбилей. Артист рассказал, что секрет долголетия кроется в строгом соблюдении режима.

«Думаю, что гены хорошие. Но я тоже не распускаю себя. Стараюсь соблюдать режим: в одиннадцать часов вечера лечь спать, в семь утра встать. Но чаще ложусь в 23.30. В тех случаях, когда понимаю, что нужно закончить работу, ложусь в полночь. Редко – в половине первого», – сообщил музыкант в интервью сайту mk.ru.

Композитор каждый день выполняет зарядку – он разработал для себя индивидуальную программу тренировок.

Зацепин добавил, что сейчас работает над созданием мюзиклов. В ближайшее время он планирует закончить работу над музыкой для постановки «Иван Васильевич меняет профессию».

Ранее Зацепин в беседе с «Абзацем» назвал размер своей пенсии. Он подчеркнул, что считает ее достаточной. Композитор обрел популярность благодаря музыке, написанной для культовых советских фильмов.