Актриса Тарханова рассказала, как ей удалось вернуть форму после родов

Актриса Глафира Тарханова в разговоре с «Леди Mail» рассказала, как смогла вернуть форму после родов. По словам знаменитости, в этом вопросе ей помогли питание и физические нагрузки.

«Вы совершенно правы: питание, физические нагрузки и массаж. Ничего нового, но это все требует силы воли и времени», – сказала Тарханова.

Артистка также поделилась секретом крепкого брака – с мужем они вместе уже более 20 лет. По ее словам, семейные отношения являются работой, в первую очередь над собой. Помимо этого, актриса выразила благодарность супругу за то, что в профессиональном плане каждый из них идет своим путем.

Ранее певица Анна Семенович назвала остановку снижения веса главной проблемой при похудении. На протяжении многих лет ей приходилось тщательно следить за фигурой. Певица пробовала различные диеты, занималась в спортзале и посещала детокс-клиники, однако худела лишь временно.