Названы простые ритуалы, которые создадут ощущение праздника

Новогодняя атмосфера не появляется сама, необходимо приложить немного усилий – достать украшения, нарядить дом или выйти на улицу, украшенную огнями, рассказала в беседе с Pravda.Ru психолог Анна Мухина. По ее словам, особенно сильное влияние оказывают личные ритуалы – запах мандаринов, любимые напитки. Такие привычки возвращают человека в детство и дарят ощущение праздника.

«Для кого-то символом праздника становится аромат глинтвейна, для кого-то – миска с мандаринами на столе или вечер под пледом с чашкой какао. Все это вызывает приятные ассоциации и помогает почувствовать ту самую праздничную магию», – отметила психолог.

Тем, кто хочет продлить атмосферу праздника, Мухина посоветовала заранее нарядить елку. Психолог подчеркнула, что сам процесс украшения становится важным символом наступающего Нового года.

Психолог Мария Белан ранее рассказала, что желание совершать импульсивные покупки перед Новым годом возникает из-за страха упустить выгоду, искусственно нагнетаемого маркетологами, а также как быстрый способ получить дозу радости. По ее словам, мозг воспринимает акт покупки как награду, выделяя гормон радости дофамин.