Обострение гастрита может вызвать не только неправильное питание, но также стресс и вредные привычки, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Как объяснила специалист в беседе с Pravda.ru, во время переживаний пищеварительная система фактически «отключается», что усугубляет состояние слизистой желудка.
«Когда человек постоянно находится в напряжении, организм вырабатывает больше стрессовых гормонов. Это приводит к спазмам, нарушению кровообращения и снижению выработки желудочного сока», – отметила диетолог.
По ее словам, усугубить гастрит могут и нестероидные противовоспалительные препараты, которые разрушают защитный барьер желудка. Кроме того, к факторам риска относятся курение, алкоголь, а также неправильное питание – острые блюда и большие перерывы между приемами пищи. Эксперт подметила, что людям с предрасположенностью к гастриту важно соблюдать дробное питание, чтобы избежать обострений.
Ранее профессор кафедры факультетской терапии РНИМУ им. Пирогова Альфред Богданов заявил, что пропуск завтрака может привести к сбоям в работе организма. Он объяснил, что утренний прием пищи запускает обменные процессы и обеспечивает энергией на первую половину дня.
Редакция «Абзаца» предупреждает: материал носит ознакомительный характер, а мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке необходимо проводить консультации со своим лечащим врачом.
