Стоматолог рассказал, сколько раз в день следует чистить зубы

Врач-стоматолог Владимир Садовский в разговоре с сайтом kp.ru рассказал, сколько раз в день необходимо чистить зубы.

«В идеале после каждого приема пищи зубы и межзубные промежутки желательно очищать щеткой без пасты. Но понятно, что это порой невозможно», – сказал Садовский.

По этой причине заниматься чисткой зубов необходимо в утреннее и вечернее время с пастой, а в дневное, после еды, использовать зубную нить или же хотя бы пожевать жевательную резинку без сахара на протяжении нескольких минут.

По словам эксперта, важно выбрать качественную, но при этом не жесткую нить-флосс для того, чтобы не нанести вред эмали и ткани десны, а также связочному аппарату, который крепит зуб к кости. Врач добавил, что существуют дешевые нити, которые их травмируют.

Ранее стоматолог Ирина Серегина рассказала, почему отказ от лечения зубов может привести к серьезным последствиям для организма.