Диетолог рассказала, от чего следует отказаться в период магнитных бурь

В организме присутствуют металлы, поэтому магнитные бури могут оказать влияние на человека, рассказала в разговоре с интернет-изданием «Газета.Ru» врач-терапевт, диетолог Елена Соломатина.

«У нас есть система адаптации, когда происходят какие-то очень сильные изменения окружающей среды, мы это ощущаем значительно сильнее, так как мы еще состоим из воды», – рассказала Соломатина.

Специалист добавила, что система адаптации к подобным явлениям хорошо развита у молодого и здорового организма, в отличие от пожилых граждан, у которых она скорее в неоптимальном состоянии. Поэтому под влиянием неблагоприятных условий человек может ощущать дискомфорт.

Во время магнитных бурь может проявиться следующая симптоматика: хуже усваивается пища, кровь приливает сильнее, головная боль, колебания давления, раздражительность, бессонница или, напротив, сонливость.

Ранее диетолог, эпидемиолог Людмила Денисенко рассказала о неочевидных симптомах обезвоживания в жаркий период. Так, об этом процессе могут говорить слизистые – сухой рот и глаза.