Стоматолог: Неправильная техника чистки зубов может их травмировать

Стоматолог-ортодонт Мария Балакирева в разговоре с интернет-изданием «Ридус» назвала три ключевых случая, когда чистка зубов способна нанести вред.

Первой ошибкой, по словам эксперта, является самостоятельный подбор зубной щетки и пасты без учета характеристик. Лучше всего выбирать их с помощью специалиста.

Вторая ошибка – чистка зубов сразу после еды, которая может привести к ослаблению эмали. Стоматолог порекомендовала сделать выбор в пользу полоскания после приема пищи. Полноценная чистка должна проводиться дважды в день – утром и вечером.

Третья ошибка – неправильная техника чистки. Так, излишнее давление и хаотичные движения могут повредить десны и зубы.

«Хотя у электрических зубных щеток есть некоторые преимущества перед обычными, даже они могут навредить зубам и деснам, поскольку правильная техника чистки зубов гораздо важнее самого прибора, которым вы пользуетесь. Многие дети и взрослые чистят зубы неправильно», – сказала Балакирева.

Ранее стоматолог-терапевт Павел Лысенков отметил, что переизбыток сладкого может усиливать чувствительность зубов.