Названы особо вредные сочетания алкогольных напитков

При употреблении алкоголя важно учитывать, какие сочетания напитков могут негативно сказаться на здоровье, отметила врач-гастроэнтеролог Ольга Майорова в разговоре с Lenta.ru. Она выделила несколько особенно вредных комбинаций для россиян.

Прежде всего специалист предостерегла от смешивания газированных напитков с алкоголем. Они ускоряют всасывание спиртного в кровь, что приводит к более быстрому опьянению. Кроме того, такие коктейли способствуют обезвоживанию организма и имеют высокую калорийность.

Также врач не рекомендовала комбинировать различные виды алкоголя. Смешивание крепких напитков с пивом или винами может привести к резкому повышению уровня спирта в крови и увеличить риск сильного алкогольного отравления, подчеркнула она.

Опасными являются и коктейли со множеством ингредиентов, так как они могут скрывать содержание алкоголя, затрудняя контроль за его количеством и увеличивая вероятность чрезмерного употребления.

Кроме того, сочетание различных сахаров и искусственных подсластителей, особенно в сладких и кисло-сладких коктейлях, усугубляет симптомы похмелья.

Смешивание алкоголя с энергетиками может скрывать признаки опьянения из-за кофеина и сахара, содержащихся в них. Это значительно повышает риск алкогольного отравления, так как человек продолжает пить, не осознавая своей степени опьянения, добавила Майорова.