Ситуация с поллинозом в России

По одним данным, поллинозом – сезонной формой аллергического ринита – страдают от 13 до 24% россиян, по другим – от 20 до 25%. Это около 18–36,5 млн человек. Правда, реальная картина может быть в разы печальнее: многие просто не обращаются к врачам. 

Аллергия на пыльцу проявляется зудом в носу и глазах, отеком век, слезотечением, светобоязнью, а также водянистым насморком. Продолжительный контакт с аллергеном приводит к интоксикации: возникают слабость и раздражительность, появляется головная боль.

Важно, что поллиноз у разных людей может возникать в разное время – в зависимости от того, на какое растение у человека аллергия.

Первая волна продолжается с апреля по конец мая и связана с пыльцой деревьев, наиболее агрессивные из которых – береза, ольха, орешник. Затем – июнь и июль: в это время цветут луговые и злаковые травы (тимофеевка, овсяница). Третья волна приходится на август-сентябрь, когда цветут сорные травы (полынь, лебеда и амброзия).

В теплое время года аллергикам приходится тяжело не только физически, но и морально. Врачи отмечают, что поллиноз может провоцировать раздражительность, нарушения сна и даже депрессию.

В связи с этим в России страдающие аллергическим ринитом вправе просить у работодателя удаленку в период цветения. Статья 214 ТК РФ обязывает компании создавать «безопасные условия труда», которые бы не наносили вреда здоровью сотрудников.

Аллергиков – при наличии соответствующей справки от врача – это тоже касается. Правда, нужно понимать, что дистанционный формат возможен, только если должность позволяет трудиться вне офиса.

Неочевидные способы облегчить симптомы аллергии

Антигистаминные препараты, воздержание от дневных прогулок, душ после улицы – хорошо известные способы борьбы с поллинозом. Тем временем на просторах Сети люди делятся неочевидными способами облегчить симптомы аллергии. «Абзац» поговорил с врачом и выяснил, какие из них работают и почему.

Жевательный рефлекс

Некоторые пациенты обращают внимание, что симптомы – сопли, слезоточение и чихание – пропадают во время еды или когда жуешь жвачку. Врач-аллерголог Владимир Болибок в разговоре с «Абзацем» возможной причиной феномена назвал особенности пищеварения:

«Когда вы начинаете кушать, в организме появляется большое количество протеолитических ферментов. Они разрушают белки, в том числе те, что выделяются при попадании пыльцы в организм. Благодаря этому аллергическая реакция не успевает развиться».

Кроме того, во время приема пищи организм выделяет фермент под названием диаминоксидаза. Он нейтрализует гистамин (главный виновник соплей и отеков), предотвращая ошибочные аллергические реакции на еду.

Вазелин на носу

Особо отчаявшиеся предлагают мазать вазелином прямо внутри ноздрей. Врачи так делать не советуют – мазеобразное средство может нарушить работу слизистой носа, стечь в легкие и вызвать липоидную пневмонию. Другое дело – наносить массу по краям крыльев носа.

«Вазелин относится к барьерным методам: задерживает пыльцу и не дает ей попасть на слизистую. Но самый известный и эффективный барьерный метод – медицинская маска. У людей, которые ею не пренебрегают, симптомов аллергии нет. Впрочем, нашему народу объяснять это бесполезно», – объяснил Болибок.

К маскам по степени эффективности можно отнести новинку последних лет – специальные фильтры для носа. Они существуют двух видов: для влажной или сухой слизистой. Правда, придется контролировать себя – дыхание должно быть только носовым, иначе все насмарку.

Есть еще одно средство, похожее по своей сути на вазелин. Это спреи на основе микронизированной целлюлозы. Попадая в нос, вещество превращается в пленку и защищает от пыльцы.

«По своему опыту могу сказать, что эффект от них относительный. Если в воздухе высокая концентрация пыльцы, а в эти дни она максимально высокая, такие капли бесполезны», – отметил врач.

Полуденный сон

В период цветения облегчить состояние может полуденный сон (как раз в то время суток, когда концентрация пыльцы в воздухе наиболее высокая). Объяснение довольно простое, говорит Болибок:

«Вы где спите? В помещении. К тому же устраиваетесь в какой-нибудь укромный уголок, вокруг вас нет движения воздуха и, соответственно, нет, так сказать, подсоса пыли или пыльцы. Мы всегда говорим, что у пациента должно быть убежище, островок безопасности. Это один из методов элиминации (удаления – прим.) аллергена».

Фото © Freepik

Способы вылечить аллергию навсегда

Прятать симптомы, терпеть и страдать не нужно, когда можно вылечить аллергию на пыльцу, говорит иммунолог-аллерголог Надежда Логина. Есть два способа это сделать. Первый – аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ).

«В данном случае лечение состоит из вакцинации с помощью введения в организм маленьких доз аллергенов. Недостаток метода в том, что при лечении аллергии, например на березу, сохраняется перекрестная пищевая аллергия почти на все косточковые фрукты. Под каждый аллерген нужна отдельная вакцина», – объясняет медик в беседе с «Абзацем».

Второй метод Логина разработала лично. Речь об аутолимфоцитотерапии (АЛТ). В этом случае используются не искусственные вакцины, а собственные лимфоциты пациента, выделенные из его крови и содержащие специфические антитела.

«Способ дает эффект невосприимчивости практически ко всем аллергенам, кроме лекарственных препаратов. К тому же, в отличие от АСИТ, АЛТ не провоцирует симптомы аллергии во время лечения. При лечении взрослых назначают курс из восьми процедур», – добавила эксперт.

По ее словам, оба метода разрешены и рекомендованы Минздравом РФ, однако не являются обязательными на государственном уровне. Это значит, что на сегодняшний день вылечиться от поллиноза возможно только за деньги.

Еще одно ограничение и АСИТ, и АЛТ состоит в том, что терапию назначают только осенью – по завершении сезона цветения.