Абзац
Абзац
<span>Фото</span> © Unsplash

Ясновидящая Кажетта Ахметжанова рассказала, что трактование снов – это крайне индивидуальный процесс, зависящий от многих факторов, например, личного опыта, культурных убеждений и эмоционального состояния, передаёт Общественная служба новостей.

По её словам, есть определённые правила и подходы к трактованию снов. Во-первых, необходимо записывать свои сны. Это поможет понимать, что происходит в подсознании человека. Во-вторых, следует обращать внимание на то, какие эмоции человек испытывал во сне.

В-третьих: нужно изучать символы. Сны могут их содержать. И эти символы имеют разные значения в разных культурах и традициях. Следующий пункт: следует использовать ассоциации. Можно попробовать связать элементы сна с жизнью и опытом. Это может помочь понять, что подсознание пытается сообщить человеку. При этом не стоит воспринимать всерьёз всё, что что мы видим во сне, так как они могут быть просто проявлением подсознания и не иметь реального значения.

Ясновидящая подчеркнула, что трактование снов – это индивидуальный процесс. Поэтому нужно использовать те методы, которые работают для конкретного человека. При этом при серьёзных проблемах со сном или мучениях ночными кошмарами, следует обратиться к психотерапевту.