Психолог объяснил желание уволиться после отпуска

Психолог Сергей Ланг в разговоре с «Радио 1» объяснил желание уволиться после отпуска. При этом он подчеркнул, что перед таким решением необходимо составить план.

По словам эксперта, желание уволиться нередко путают с эмоциональным выгоранием. Однако выгореть можно даже на любимой работе в случае, если не будет соблюдаться баланс.

«Я против того, чтобы в тот же день, если вам не хочется на работу, принимать решение об увольнении. Но если вы живете с позиции «я не люблю свою работу» несколько недель или месяцев – ее нужно менять. Главное – не увольняться, потому что вы устали. Сначала составьте план: куда вы идете, что выиграете и потеряете», – сказал Ланг.

Ранее сообщалось, что в России планируют проработать вопрос о сокращении трудового дня в жару. Юрий Афонин, член КПРФ, первый заместитель председателя комитета Госдумы по безопасности и противодействию коррупции, пояснил, что отмененные в 2021 году требования СанПиН необходимо вернуть и законодательно закрепить.

До этого работодатели были обязаны сокращать трудовой день, если температура воздуха в помещении превышала +28,5 °C.