Россиянам рассказали, как пережить жару в офисе
Жара в городе: как пережить аномальное тепло в офисе
Врач Мойсенко: В жару в офисе сквозное проветривание должно быть постоянно
Врач-терапевт Римма Мойсенко в разговоре с радио Sputnik рассказала, как пережить жару в офисе. По словам эксперта, для этого следует придерживаться ряда правил, среди которых постоянное сквозное проветривание.
«Сквозное проветривание должно быть постоянным. Дальше – контроль приема воды. Хорошо, если каждый час по 200–250 граммов человек будет принимать жидкость. Исключить нужно тяжелую пищу, жирное, жареное, особенно пищу на ходу – например, хот-доги и всевозможный фастфуд», – сказала Мойсенко.
Она добавила, что справиться с жарой поможет легкая одежда и горячий чай.
Новая рабочая неделя в Москве началась с жары, которая продлится до самых выходных, сообщили ранее в Гидрометцентре России. Большую часть времени ожидается до +31 °C. Во вторник и четверг – до +32 °C.
Ранее врач общей практики Денис Прокофьев предупредил, что работа в душном офисе чревата развитием гипоксии мозга. Кислородное голодание грозит сотрудникам общей слабостью и головокружением, уточнил он.