Раскрыты симптомы болезни, при которой выпадают волосы

Сайт Pravda.Ru рассказал о симптомах белкового дефицита и объяснил, кто попадает в группу риска. Главная особенность недостатка белка заключается в том, что он развивается медленно и на протяжении длительного времени остается незамеченным.

При прогрессировании проблема может привести к ослаблению иммунитета, а также сложностям с гормональным фоном и дистрофии тканей.

«При легком дефиците симптомы могут быть почти незаметны. Но по мере прогрессирования появляются характерные признаки», – говорится в материале.

К симптомам относятся:

• проблемы с кожей;
• ломкость волос и ногтей;
• слабость, апатия или раздражительность;
• проблемы со сном и частые головные боли;
• расстройства пищеварения и вздутие;
• потеря мышечной массы и уменьшение веса;
• длительное заживление ран;
• частые простуды.

В группу риска входят: веганы, вегетарианцы и сторонники сыроедения, а также соблюдающие монодиету люди, спортсмены с высоким уровнем нагрузок, пожилые с нарушением усвоения аминокислот, пациенты с проблемами ЖКТ, почек и печени.

Ранее эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев в разговоре с «Абзацем» призвал полностью отказаться от шоколадных конфет.