Ортопед назвал оптимальную обувь для тех, кто весь день на ногах

Неправильно подобранная обувь может привести к проблемам с суставами и стопами, рассказал в беседе с Pravda.ru травматолог, ортопед Константин Терновой. По его словам, если весь день находиться в обуви на плоской подошве, такой как балетки и кеды, это плохо скажется на здоровье ног из-за отсутствия необходимой амортизации.

«Такая обувь не защищает стопу, что в долгосрочной перспективе может привести к развитию артроза – износу суставов», – пояснил врач.

Кроме того, продолжительное использование обуви на плоской подошве может способствовать развитию плоскостопия. Тем, кто в силу профессии много работает стоя, Терновой посоветовал выбирать профессиональные кроссовки или кроксы, так как они хорошо амортизируют и поддерживают стопу.

Биотехнолог Екатерина Вольнова ранее рассказала, как избавиться от неприятного запаха обуви. Эксперт отметила, что эту проблему можно решить с помощью следующих шагов: гигиена стоп, контроль за потоотделением, правильный выбор обуви и уход за ней на регулярной основе.